top of page
Moikka, olen Kaisa!
Valmistuin koulutetuksi hierojaksi 2022 ja hieronnan erikoisammattitutkinnosta 2024. Pyrin yhdistelemään eri hoitomuotoja ja auttamaan potilasta mahdollisimman kokonaisvaltaisesti. Jokainen kerta on samalla tutkimista. Välillä yksi hoitokerta saattaa riittää, kun taas toisinaan tulosten saavuttamiseksi tarvitaan hoitosarja. Hieronta toimii hyvin ennaltaehkäisevänä, kipua hoitavana ja hyvinvointia ylläpitävänä hoitomuotona.
Akuuttiaikoja voi aina tiedustella suoraa puhelimitse.
Kysy lisää
kehonhuoltokaisa@gmail.com
044 9760040
Hieronnasta
Hieronnan aikana muun
muassa verenpaine laskee, aineenvaihdunta tehostuu, mieli virkistyy ja kipu lievittyy. Se laukaisee lihasjännitystä, edistää nivelten liikkuvuutta ja parantaa unenlaatua.
Hieronta aktivoi parasympaattisen hermoston joka vastaa laajalti palautumisesta. Kudosten rentoutuminen normalisoi mikroverenkierrron ja pH-tasapainon. Lopulta yliaktiiviset hermopäätteet rauhoittuvat ja kipu lievittyy.
Hieronnan alkuun tehdään tarvittavia tutkimuksia ryhdin, liikkuvuuden, kivun paikantamisen ja lihasten hermotuksen toiminnan selvittämiseksi. Samalla suunnitellaan sinulle sopiva hoitokokonaisuus.
Urheiluhieronnassa
keskitytään urheilijan tai tavoitteellisen liikkujan tuleviin treeneihin, kisoihin, palautumiseen, kiputiloihin ja varsinkin niiden ennaltaehkäisyyn.
MUUT PALVELUT
Kinesioteippaus
Voidaan käyttää liikkeen ohjaamiseen ja asennon korjaamiseen sekä kivun lievittämiseen ja turvotuksen vähentämiseen.
Hinta +5€
Kuiva- ja liukukuppaus
Kupin aiheuttama alipaine tasapainottaa veren virtausta, vähentää turvotusta ja auttaa kehoa puhdistumaan. Tehokas hoitomuoto pitkittyneisiin lihaskireyksiin. Tässä ei rikota ihoa.
Hinnasto
Hieronta
30 min.................... 34€
45 min..................... 44€
60 min.................... 54€
75 min...................... 64€
90 min.................... 74€
Purentalihashieronta
45 min..................... 49€
60 min.................... 59€
75 min...................... 69€
90 min.................... 79€
Mama Massage®
60 min.................... 59€
75 min...................... 69€
90 min.................... 79€
Opiskelijat - 4€
Maksuvälineinä toimii myös Epassi, Edenred ja Smartum hierontaetu.
Sarjakortit -5% loppusummasta.
Koulutukset
2024 Hieronnan erikoisammattitukinto
2024 Mama Massage® koulutus
2024 Akupunktio Nhs- ja yläraajaongelmat
2023 Kuinka tutkin jalan ja nilkan - Tutkimisesta tulkintaan ja kuntoutukseen.
2023 Eroon narskuttelusta – Purentaelimistön toimintahäiriöiden hoidon jatkokurssi
2022 Purentaelimistön toimintahäiriöiden hoidon peruskoulutus
2022 Fascia-koulutus
Koulutettu hieroja / Urheiluhieroja 2022 –Tampereen Urheiluhierojakoulu
Sis. Yksilöllinen liikunnan ohjaaminen, 25 osp (Liikunnan ja valmennuksen ammattitutkinto, Personal Trainer -koulutus)
Aivan ihana palvelu ja hieronta auttoi tehokkaasti😊 Voin lämpimästi suositella Kaisaa! Hän neuvoi ja kertoi hieronnan kulusta ensikertalaista.
— Hannaleena R
Erinomaista työskentelyä jäätyneen olkapään jälkitilan parissa, palautti reilusti liikerataa jo yhden kerran jälkeen.
— Mia M
bottom of page